Yoga en ligne

 

 

Chers membres,

Nous vous proposons un cours de yoga GRATUIT et vous encourageons à partager ce courriel, en transférant ce cadeau avec vos proches afin de leur faire également bénéficier de ce moment de détente : cours de yoga yin et restaurateur (en virtuel pré-enregistré) gratuit: une pratique en douceur pour aider le corps et l’esprit à se détendre et recharger les batteries. Des étirements et postures de yoga au sol à l’aide d’accessoires pour supporter le corps.

Cliquer sur ce lien pour accéder à la plateforme

À propos de Claudie Laberge dont l’adresse courriel est claudielabergeyoga@gmail.com : kinésiologue et professeure de yoga, Claudie est passionnée par l’art de vivre en pleine conscience et par l’enseignement de pratiques qui nous permettent d’apporter plus d’harmonie dans notre quotidien. Elle enseigne avec respect et bienveillance pour l’anatomie du corps humain. Ses cours sont créatifs, teintés de spiritualité, inspirés par la nature et elle sait guider avec présence pour favoriser un voyage de bien-être holistique.
Pour plus de pratique à la maison, vous pouvez vous abonner à la plateforme et avoir accès à tous les enregistrements et aux cours en direct, une (1) fois par mois.

JOYEUSE SAINT-VALENTIN

Francine et Manon
Pour le comité des activités de l’APRFAE Outaouais 

 

 

PARTICIPATION À LA MANIFESTATION DU 23 NOVEMBRE 2023 – SOLIDARITÉ ENVERS LES ENSEIGNANTES ET LES ENSEIGNANTS DE LA FAE!

 

                                                                               

*QUELQUES CONSIGNES POUR FACILITER VOTRE PARTICIPATION À LA GRANDE MARCHE POUR LES PROFS ET L’ÉCOLE PUBLIQUE Pour celles et ceux qui désirent marcher avec nous, le point de ralliement proposé est situé au coin de la rue Villeray et du boulevard Saint-Laurent, adjacent au parc Jarry. Nous y serons à 11h45. Dès votre arrivée sur les lieux, vous pourrez texter le coordonnateur aux communications de l’APRFAE, Stéphane Deslauriers, qui vous indiquera précisément à quel endroit nous serons regroupés. Voilà son numéro de téléphone cellulaire pour le joindre : 438 392-0420. Nous vous rappelons que le trajet est d’une distance de 5 kilomètres. Il s’amorcera au parc Jarry, coin Villeray et Saint-Laurent, pour se conclure tout près du Monument George-Étienne Cartier situé à l’entrée du parc du Mont-Royal sur l’avenue du Parc, entre les rues Des Pins et Mont-Royal. Fait à noter, les organisateurs de la marche n’ont pu obtenir la collaboration des arrondissements montréalais concernés quant à l’ajout d’installations sanitaires tout au long du parcours. Toutefois, sachez qu’au parc Jarry, cinq toilettes chimiques seront accessibles, en plus d’une autre localisée en plein cœur du parc. Au plaisir de vous voir en grand nombre à cette marche historique !

Rappelons-nous qu’au cours de l’automne, les assemblées générales des neuf syndicats affiliés à la Fédération autonome de l’enseignement ont voté en faveur de la tenue d’une grève générale illimitée (GGI) qui s’amorcera le jeudi 23 novembre, si aucune entente n’est entérinée d’ici là. Afin de marquer cet événement important, la FAE organise une Grande marche pour les profs et l’École publique dont le coup d’envoi sera donné le jeudi 23 novembre prochain, à 11h30, au parc Jarry, à Montréal.

Dans l’esprit des décisions prises dans le cadre de notre Assemblée générale du 8 novembre, l’APRFAE vous invite à participer massivement à cette manifestation. L’APRFAE est solidaire des revendications des enseignantes et enseignants membres de la FAE. Il en va de l’amélioration des conditions d’enseignement de nos profs, des conditions d’apprentissage des élèves et de l’avenir de notre système d’éducation public!

Pour en connaitre davantage sur les revendications portées par les enseignantes et enseignants et pour suivre de près la négociation, il suffit de consulter le site de la FAE, à l’adresse suivante : https://www.lafae.qc.ca/negociation-nationale

Le trajet prévu est d’une distance d’environ 5 kilomètres et a été planifié en descente. Les stations de métro avoisinantes du parc Jarry sont les suivantes : De Castelnau (ligne bleue) et Jarry (ligne orange). La marche se conclura tout près du pavillon Mordecai-Richler situé à l’entrée du parc du Mont-Royal. Le point de ralliement sera publié sur notre site Web sous peu. Restez à l’affût !

Si vous aviez besoin d’un transport, il serait important de vous inscrire auprès de votre syndicat local ou d’un syndicat de la FAE plus près de votre domicile afin de réserver votre place ainsi qu’un repas, s’il y a lieu.

Faits importants à noter, deux kiosques bien identifiés à la FAE seront aménagés au coin des rues Villeray et Saint-Laurent. Sachez aussi que l’arrondissement concerné a refusé d’aménager des toilettes tout au long du parcours. Vous devrez donc en tenir compte dans la planification de votre journée.

Pour obtenir plus de détails sur la tenue de cette manifestation, cliquez sur le lien suivant :

https://www.facebook.com/events/852003163061884?ref=newsfeed

Sinon, vous pouvez communiquer directement avec notre coordonnateur aux communications à l’adresse suivante : s.deslauriers@aprfae.ca

Participez en grand nombre !

Nicole Frascadore,

présidente

 

INVITATION AUX MEMBRES de l’APRFAE – BLLMV 

 

Le comité des activités BLLMV vous invite cordialement au diner de juin prochain qui se déroulera : 

Restaurant Crescendo (sur le bord du fleuve Saint-Laurent) 

5150 Bd LaSalle, à Verdun 

Mercredi 7 juin 2023, à midi  

 

Ce beau site vous offrira la possibilité d’admirer la belle nature entre ville et fleuve sur ses berges face à l’île-des-Sœurs. 

Au menu : entrée de soupe et salade, choix de trois plats principaux (saumon sauce au vin, poulet grillé ou linguines au pesto) et, pour terminer, dessert et café. Le coût de ce repas est de 41,60$ taxes et service compris, payable par virement à l’APRFAE lors de l’inscription. Sur place, vous devrez vous acquittez des frais pour vos boissons supplémentaires (vin, apéro et autres). 

Puisque nous devons garantir au restaurant un nombre précis de participants (36 personnes), le montant versé à l’inscription n’est pas remboursable. L’inscription se fera de la façon habituelle par voie électronique et vous recevrez la confirmation dès qu’elle sera complétée.   

La fin des inscriptions sera le 29 mai 2023. 

Il y a plusieurs espaces de stationnement sur place. Vous pouvez aussi vous rendre en métro : ligne verte station de L’Église sortie Wellington puis, 15 minutes de marche vers l’ouest sur la belle rue Wellington. 

Après ou avant le repas vous pourrez profiter d’une randonnée le long du fleuve qui se rend jusqu’aux Rapides de Lachine, retourner sur la rue Wellington pour faire un peu de magasinage ou encore, pour les plus aventureux, enfourcher votre bicyclette et filer quelques kilomètres direction Lachine ou Vieux-Montréal. 

En espérant vous voir nombreuses et nombreux pour cette dernière activité BLLMV de l’année, 

 

Jean-Pierre Julien  

Pour le comité BLLMV 

 

Bonjour à tous et à toutes,

Le printemps est arrivé. Nos activités sociales, culturelles et sportives se poursuivent. Les conjointes et conjoints sont les bienvenus. Voici la liste des activités pour le mois de mai 2023.

RANDONNÉE Pleine Lune avec lampe frontale et souper Chalet Healey
Date : Le jeudi 4 mai
Heure : 17 heures
Lieu : P-15 Chelsea (sortie Croos-Loop)

Marche
Date : Le mardi 9 mai
Heure : 13h15
Lieu : Premier stationnement du lac Beauchamp (P3)

Marche

Date : Le mardi 16 mai
Heure : 13h15
Lieu : Premier stationnement du Lac Beauchamp (P3)

Randonnée à VÉLO
Date : Le mardi 23 mai ou le mercredi 24 mai
Heure : À déterminer selon les personnes participantes
Lieu : Stationnement – Derrière le restaurant “Le Sterling”.
S.V.P. : Confirmer votre présence en m’appelant au (819) 593-5321 ou par courriel chenier.fr@hotmail.com

DÉJEUNER – rencontre
Date : Le jeudi 25 mai
Heure : 9h15
Lieu : Restaurant St-Éloi

Randonnée à Buckingham, à venir…

ACTIVITÉ POUR LES MEMBRES APRFAE BLLMV

Vous êtes invités à une activité d’observation d’oiseaux au Parc-Nature de L’Île-de-la-Visitation 

 

DATE : 10 mai 2023
Heure : 7h30
Lieu : Parc-nature de l’Île-de-la-Visitation
Adresse : 2125, boul. Gouin Est, Montréal (Québec) H2B 1X7

C’est avec Caroline Tétrault de la société de Biologie de Montréal et membre de l’APRFAE que nous effectuerons cette activité d’observation d’oiseaux dans ce site nature près de la rivière des Prairies.

Le groupe de 25 personnes maximum se rencontrera très tôt à 7 hres 30 , au chalet d’accueil du parc près du stationnement. Les seuls frais sont ceux du stationnement (10.10$/journée, horodateur) accessible par le boul. Gouin.

Cette activité aura lieu beau temps ou pluie, annulation pour raison exceptionnelle seulement! Donc, il faut avoir les vêtements et souliers adaptés. Une bonne paire de jumelles ou lunette d’approche, petite collation et bouteille d’eau seront très utiles!

Cette activité durera une bonne partie de l’avant-midi ou nous pourrons certainement observer toutes sortes d’espèces de volatiles familiers et peut-être rares!

L’inscription pour cette activité se fera par la façon électronique habituelle avec une confirmation dès réception.

La date limite pour s’inscrire sera le vendredi 5 mai.

Attention, 25 participantes et participants seulement!

Veuillez respecter votre inscription, vu le nombre maximum qui a été fixé!

En espérant vous voir lors de cette activité!

Jean-Pierre Julien Comité des activités BLLMV

Membres de l’APRFAE Outaouais

Le printemps arrive à grands pas. Nos activités sociales, culturelles et sportives se poursuivent. Les conjointes et conjoints sont les bienvenus. Voici la liste des activités pour le mois d’avril 2023

Marche de santé

Date : Le mercredi 12 avril et le jeudi 20 avril 2023
Heure : 13h30
Lieu : Stationnement public (rue St-Antoine), derrière le restaurant “Le Sterling”, rue Jacques-Cartier

 

Visite guidée gratuite de la Bibliothèque et Archives Nationales du Québec, à Gatineau

Date: 25 avril 2023
Heure:10h00 – 11h30
Adresse: : 855, boul. de la Gappe, Gatineau (au- dessus de la Maison de la Culture)

La visite consiste à nommer et expliquer les trois (3) Centres d’Archives, la visite des documents “coup de cœur” et la visite des magasins d’archives.

Nous formerons des équipes de 8 personnes pour un maximum de 35 personnes.

Si ces activités vous intéressent veuillez communiquer avec Marthe ou Francine

Marthe (873) 655-2449
Francine (819) 595-1599 (rés) ou (819) 593-5321 (cell)

Courriel: chenier.fr@hotmail.com

 

 

 

Membres de l’APRFAE Outaouais

 

Bonjour à tous et à toutes,

Cet automne nos activités sociales, culturelles et sportives se poursuivent. Les conjointes
et conjoints sont les bienvenues. Voici la liste des activités pour le mois d’octobre

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Randonnée au Parc du lac Beauchamp

 

Date : Le jeudi 6 octobre
Lieu : Grand stationnement – P2 soit le deuxième
Heure : 13h00
Autocueillette – Courges et citrouilles
Date: Le samedi 15 octobre
Lieu: Courges & cie
Adresse: 59 Chemin Myre, Gatineau J8R 3C7 (près du boul. Labrosse)
Tél. : (819) 663-0089
Heure: 10h00
Pour plus de détails vous pouvez visitez le site web https://courges&cie.com
Possibilité de dîner sur place en apportant votre lunch ou manger au casse-croûte.
Pour toute la famille, venez en grand nombre avec enfants et petits-enfants
Marche de santé
Date : Le jeudi 20 octobre
Lieu : Stationnement Église St-François-De-Sales- 799 rue Jacques-Cartier, secteur
Gatineau.
Marche sur le bord de la rivière.
Déjeuner-rencontre Spécial Halloween
Date : Le jeudi 27 octobre
Lieu : Restaurant St-Éloi
Heure : 9h15
Thème : Halloween- Vous êtes invités à mettre un couvre-chef (chapeau, bonnet,
casquettes ou autres.)
Prix de présence aux participants et participantes qui auront un couvre-chef.
Finalement, afin de garnir davantage notre calendrier d’activités sociales, culturelles et
sportives, nous vous invitons à nous proposer des endroits à visiter ou tous autres
événements dans votre secteur, en communiquant avec nous. Au plaisir de vous voir en
très grand nombre,
Marthe Duval et Francine Chénier
Comité social et culturel, APRFAE Outaouais
S.V.P. Si vous avez des questions, n’hésitez pas à m’écrire
(chenier.fr@hotmail.com) ou m’appeler (819) 595-1599 (rés.)/(819-
593-5321(cell.)
En s’inscrivant ou en participant à une activité de l’APRFAE vous autorisez la prise de photographies ou de vidéos
sur place durant l’activité. De plus, vous autorisez l’utilisation par l’APRFAE de toutes les photographies ou vidéos
sur lesquelles vous êtes susceptible d’apparaître pour dans les publications, le site web, la page Facebook ou le
compte You tube de l’APRFAE. En cas de désaccord, vous devez informer le responsable de l’activité ou la personne
qui prend les photographies ou les vidéos.
Si vous ne pouvez pas lire cet e-mail, veuillez le consulter en ligne

 

En s’inscrivant ou en participant à une activité de l’APRFAE vous autorisez la prise de photographies ou de vidéos sur place durant l’activité. De plus, vous autorisez l’utilisation par l’APRFAE de toutes les photographies ou vidéos sur lesquelles vous êtes susceptible d’apparaître pour dans les publications, le site web, la page Facebook ou le compte You tube de l’APRFAE. En cas de désaccord, vous devez informer le responsable de l’activité ou la personne qui prend les photographies ou les vidéos.

 

Bonjour à tous et à toutes, L’été se prolonge avec la reprise de nos activités sociales, culturelles et sportives. Les conjoints(es) sont les bienvenus. Vous pouvez déjà inscrire à votre agenda, les déjeuners-rencontres, qui auront lieu tous les derniers jeudis de chaque mois, à partir du 29 SEPTEMBRE, à 9h15, au resto St-Éloi situé au 100 Rue Atawe (près du Réno-Dépôt), secteur Hull. AUCUNE réservation, seulement vous présenter sur place.

Les prochaines dates seront 27 oct., 24 nov., 29 décembre, 26 janvier, 23 février, 30 mars, 27 avril, 25 mai et 29 juin.

Activité : Randonnée à vélo
Date : Le vendredi 16 septembre 2022
Heure : À 10h30 Endroit : Stationnement du lac Leamy (côté St-Éloi)
Trajet : Lac Leamy – Parc Moussette – Marina Aylmer Dîner :

N.B.:Vous devez apporter votre lunch et breuvages.

INSCRIPTION RECOMMENDÉE

 

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Activité : NOUVEAU – Visite guidée d’un VIGNOBLE
Date : Le vendredi 23 septembre 2022
Heure : 13h à 14h30
Endroit : Vignoble Les Collines, 415 Chemin Crégheur, Luskville, Qc J0X 2G0 Propriétaire : Lizanne Binette, enseignante retraitée.
Coût : 10.00$ par personne
Dégustation de trois (3) délicieux vins (rosée, blanc et rouge)
Dîner : Avant l’activité, vers 11h45, pour ceux et celles qui le désirent, aux Chutes de Luskville, en apportant votre repas.

INSCRIPTION OBLIGATOIRE

 

 

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Activité: Cueillette de pommes
Date : Le mardi 27 septembre 2022
Heure : 13h30
Lieu : Verger WILMONT 1155 Chemin Linda, Ange-Gardien (819) 986-9868
Coût : 10 lbs. – 15.00$
Tous les mardis, le verger est ouvert pour les personnes 50+

INSCRIPTION RECOMMANDÉE

 

 

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Activité : Déjeuner-rencontre
Date : Le jeudi 29 septembre 2022
Heure : 9h15
Endroit : Restaurant Bistro St-Éloi Marche : Pour ceux et celles qui le désirent, marche autour du lac Leamy, avant le déjeuner à 8h30 et/ou après vers 11 heures.

 

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Finalement, afin de garnir davantage notre calendrier d’activités sociales, culturelles et sportives, nous vous invitons à nous proposer des endroits à visiter ou tous autres événements dans votre secteur, en communiquant avec nous. Au plaisir de vous voir en très grand nombre, Marthe Duval Robert Martin Francine Chénier Comité social et culturel, APRFAE Outaouais

S.V.P. M’écrire (chenier.fr@hotmail.com) ou m’appeler (819) 595-1599 pour vous inscrire à ces activités.

 

 

En s’inscrivant ou en participant à une activité de l’APRFAE vous autorisez la prise de photographies ou de vidéos sur place durant l’activité. De plus, vous autorisez l’utilisation par l’APRFAE de toutes les photographies ou vidéos sur lesquelles vous êtes susceptible d’apparaître pour dans les publications, le site web, la page Facebook ou le compte You tube de l’APRFAE. En cas de désaccord, vous devez informer le responsable de l’activité ou la personne qui prend les photographies ou les vidéos.

 

 

Membres et membres associés Haute-Yamaska

Activité régionale
Jeudi 26 mai 2022, 11h00
Dégustation de gin

À la distillerie : La Chaufferie
145 Cowie
Granby,Qc

Dîner : Café la Brûlerie
4 rue de la Gare
Granby,Qc

Une activité excitante ! Enivrante ! Grisante !

 Comprend : la visite guidée de la distillerie

• La Chaufferie et 5 dégustations avec possibilité d’acheter sur place des produits de la distillerie.
• Le coût : 20 $ payé à l’entrée
• Possibilité d’accueil de 40 personnes.
• Important : Confirmer votre présence.
• Inscription en ligne (aprfae.ca) dans la section à gauche Inscriptions activités régionales
• Réservation obligatoire avant le 22 mai 2022
• Nous irons dîner au Café la Brûlerie 

Inscription

 Priscille Lafontaine, APRFAE H-Y

En s’inscrivant ou en participant à une activité de l’APRFAE vous autorisez la prise de photographies ou de vidéos sur place durant l’activité. De plus, vous autorisez l’utilisation par l’APRFAE de toutes les photographies ou vidéos sur lesquelles vous êtes susceptible d’apparaître pour dans les publications, le site web, la page Facebook ou le compte You tube de l’APRFAE. En cas de désaccord, vous devez informer le responsable de l’activité ou la personne qui prend les photographies ou les vidéos.